O seu bem-estar é importante e não deve ser negligenciado. É fundamental ter momentos só para si, que nos fazem bem e cuidam tanto do corpo como da mente. O CBD, ou canabidiol, é um canabinóide presente na planta do cânhamo (também conhecida como cannabis). Atua nos nossos recetores endocanabinóides para aliviar o stress e a ansiedade. Ao contrário do THC, também presente na cannabis, o CBD é legal e não tem qualquer efeito psicotrópico. É por isso que os produtos à base de CBD são particularmente procurados para lhe proporcionar conforto, suavidade e relaxamento, a qualquer hora do dia.
Ter uma pele bonita graças a uma rotina de bem-estar com CBD
O CBD é o ingrediente de beleza de que toda a gente fala, e não é sem razão. Quando integrado na sua rotina de bem-estar, faz maravilhas. E por boa razão: os seus benefícios para a pele são inúmeros. Verdadeiros canivetes suíços da beleza, os cremes com CBD terão vários efeitos tanto no seu rosto como no seu corpo:
- Hidratar em profundidade
- Aliviar as inflamações
- Evitar o aparecimento de borbulhas graças à sua ação antibacteriana
- Combater o envelhecimento da pele, neutralizando os radicais livres responsáveis pela flacidez cutânea
Outra boa notícia para quem sofre de psoríase, eczema ou dermatite: o CBD presente no creme pode acalmar os sintomas e proporcionar-lhe alívio.
Relaxar com uma infusão de CBD
E se começássemos a nossa rotina de bem-estar com uma infusão de CBD? Ao contrário do que se poderia pensar, tomar CBD de manhã não vai fazer com que adormeça, muito pelo contrário.
Por exemplo, na nossa infusão «Energia CBD», encontrará uma mistura subtil de chá preto, cânhamo e outras plantas 100% naturais com propriedades estimulantes.
O ideal para lhe proporcionar bem-estar e relaxamento, para começar bem o dia.
Os cabelos também têm a sua rotina de bem-estar com CBD
Como o nosso cabelo e as nossas unhas estão frequentemente enfraquecidos, é importante incluí-los na sua rotina de bem-estar. O que há de melhor do que o óleo de CBD para os nutrir, reparar e proteger? Os numerosos ácidos gordos contidos no óleo nutrem profundamente a fibra capilar, restaurando-a e fortalecendo-a contra as inúmeras agressões externas. O seu cabelo fica mais bonito, mais resistente e, como bónus: o óleo de CBD também estimula o seu crescimento.
CBD e gestão do stress
É O produto estrela da rotina de bem-estar:o óleo de CBD.
Quem é que hoje em dia não se sente stressado? O stress pode ter consequências para a nossa saúde, afetando o nosso corpo a vários níveis. Ao interferir com as nossas hormonas, o stress (ou a ansiedade) vai afetar o nosso humor, o nosso sono, mas também o funcionamento do nosso corpo.
Hoje em dia, está comprovado que o CBD interage com o nosso sistema endocanabinóide para limitar e reduzir esse stress.
Se este for o seu caso, algumas gotas de óleo de CBD debaixo da língua em momentos de stress podem melhorar significativamente o seu dia-a-dia. Apresentado num frasco pequeno e elegante, pode levá-lo para qualquer lado para aliviar o stress a qualquer hora do dia. E, para não estragar o nosso prazer, a ingestão de CBD não tem efeitos secundários.
Aliviar a dor de forma natural
As pessoas que sofrem de dores crónicas muitas vezes não têm outra escolha senão seguir tratamentos que podem, ao mesmo tempo, causar efeitos secundários. A boa notícia é que as moléculas de CBD têm uma ação inibidora da dor. Cientificamente comprovada, a ação do CBD contra a dor demonstrou a sua eficácia no alívio de doenças crónicas e inflamatórias, como a osteoartrite, a espondiloartrite reumatoide, a esclerose múltipla...
E não é só isso! Uma vez que é eficaz contra a dor e reduz a inflamação, o CBD é também recomendado para aliviar as dores menstruais ou as associadas à endometriose. São excelentes razões para o integrar imediatamente na sua rotina de bem-estar! Disponível em várias formas, o CBD é particularmente apreciado na forma de chá para aliviar as dores menstruais, em óleo para dores mais gerais ou ainda em bálsamos corporais para dores musculares.
A minha rotina de bem-estar com CBD após o desporto
O CBD também faz parte do seu saco de desporto. Se a sua rotina de bem-estar inclui a prática de desporto, o CBD pode muito bem tornar-se o seu novo item indispensável. Muitas vezes, após uma sessão de treino, podemos sentir os músculos tensos e doridos. Isto deve-se à inflamação dos músculos e, por vezes, até dos tendões. O CBD atua sobre essa inflamação e reduz a dor. Além disso, estudos científicos demonstraram que o CBD ajuda na recuperação após um treino desportivo.
Pode ser aplicado diretamente na pele através de um creme ou bálsamo; ou ser ingerido diretamente na forma de óleo de CBD sublingual.
Melhor digestão graças ao CBD
O CBD faz-se sentir mesmo após as refeições. Interage com os nossos recetores endocanabinóides. Ora, estes encontram-se também no nosso sistema digestivo.
Uma excelente oportunidade se costuma ter dificuldades em digerir, se sofre de refluxo ácido ou de azia.
Este medicamento atua em vários níveis, reduzindo a inflamação, aliviando a dor e diminuindo a vontade de vomitar.
Pode incluir o CBD na sua rotina de bem-estar digestivo de várias formas: cozinhando com óleo de CBD, preparando a sua própria manteiga de CBD, bebendo chá de cânhamo (ou adicionando óleo de CBD a um chá tradicional) ou tomando gotas por via sublingual.
A minha rotina de bem-estar com CBD para dormir melhor
Um grande clássico para dormir melhor, o óleo de CBD High Society já não precisa de apresentações. Basta colocar algumas gotas debaixo da língua para que seja rapidamente absorvido e comece a fazer efeito. As suas propriedades calmantes e relaxantes facilitam o adormecimento e garantem uma melhor qualidade do sono.
