Provavelmente já reparou que os produtos à base de CBD estão cada vez mais presentes no mercado, desde óleos a produtos para animais, passando por cosméticos e infusões. Até as grandes cadeias de farmácias anunciam que estão a começar a vender produtos à base de CBD. Mas o que é exatamente o CBD e por que razão suscita tanto entusiasmo?
Neste artigo, vamos explicar as razões por trás da crescente popularidade do CBD, um composto presente nas plantas de cânhamo, cujos efeitos benéficos para a saúde têm sido muito elogiados.
O que é o CBD e de onde vem?
A maioria das pessoas sabe que o CBD (canabidiol) está, de alguma forma, relacionado com a planta da cannabis, mas a sua história é bastante curiosa. Na verdade, o CBD é um fitocanabinóide presente na planta do cânhamo. Trata-se de um dos mais de 100 compostos chamados canabinóides, e foi demonstrado que é o canabinóide mais abundante no reino vegetal. O CBD é extraído da variedade Cannabis sativa, o que significa que contém vestígios de tetrahidrocanabinol (THC), um componente psicoativo da cannabis, embora em quantidades relativamente baixas. Ao contrário deste, o canabidiol não tem efeitos psicoativos e não é viciante.
O mistério do CBD: Por que é que tantas pessoas se sentem atraídas por ele?
Os produtos à base de CBD têm vindo a ganhar uma popularidade fulminante e têm suscitado um interesse crescente por parte do público nos últimos tempos. E não é de admirar, pois os potenciais benefícios do CBD estão a levar cada vez mais pessoas a integrá-lo no seu estilo de vida. Mas porquê tanto entusiasmo? Na verdade, isto pode ser explicado por vários fatores:
Uma alternativa não intoxicante à cannabis
O CBD oferece os benefícios da cannabis sem os efeitos intoxicantes frequentemente associados a esta planta. Isto torna-o uma opção atraente para quem procura usufruir das propriedades da cannabis sem os efeitos psicoativos indesejáveis.
A maior disponibilidade do CBD em diversas formas
Embora o CBD seja utilizado desde a Antiguidade, tem vindo a tornar-se mais amplamente disponível em diversas formas nos últimos tempos, nomeadamente sob a forma de óleos, extratos ou produtos tópicos. Esta maior acessibilidade tornou o CBD mais fácil de integrar no estilo de vida quotidiano de muitas pessoas.
O CBD na investigação científica
Os potenciais benefícios do CBD estão também a ser cada vez mais estudados e documentados pela investigação científica. Foi demonstrado que possui propriedades anti-inflamatórias, ansiolíticas, antipsicóticas e antibacterianas, bem como potencial na cicatrização de feridas e outras afeções cutâneas.
Os resultados preliminares da investigação sugerem que o CBD poderá ter efeitos benéficos para a saúde. No entanto, são necessários mais estudos para determinar a sua eficácia real no alívio de várias doenças.
Os benefícios do CBD para a saúde: do autismo à ELA
Além disso, o CBD tem vindo a ser cada vez mais utilizado no alívio de várias condições de saúde.
«A dor em geral, em particular a dor associada à artrite, à fibromialgia, às enxaquecas... à endometriose, às dores pélvicas e às dores menstruais», explica Sherry Yafai, médica de urgências norte-americana, especialista em canábis e diretora médica do Instituto ReLeaf, em Los Angeles.
Segundo ela, o aumento significativo do uso de produtos à base de CBD entre os adultos deve-se a uma razão muito específica. Com efeito, há muito que os adultos carecem de tratamentos eficazes para lidar com patologias graves, tais como o autismo, a paralisia cerebral, a demência, a doença de Parkinson e a esclerose lateral amiotrófica (ELA). O CBD, por outro lado, tem suscitado grande interesse pelas suas propriedades promissoras no alívio destas afeções, tendo-se tornado uma alternativa natural para muitos adultos que procuram soluções eficazes
«Vários estudos demonstraram que o CBD pode atenuar os sintomas do autismo, que pode ter certas propriedades antipsicóticas e que teria sido utilizado em ensaios clínicos com doentes esquizofrénicos. É também conhecido pelas suas propriedades antibacterianas e tem sido associado à cicatrização de feridas e a outras afeções cutâneas», acrescenta Paul Armentano — diretor adjunto da Fundação da Organização Nacional para a Reforma das Leis sobre a Marijuana (NORML)
«Vários estudos demonstraram que o CBD pode atenuar os sintomas do autismo, que pode ter certas propriedades antipsicóticas e que teria sido utilizado em ensaios clínicos com doentes esquizofrénicos. É também conhecido pelas suas propriedades antibacterianas e tem sido associado à cicatrização de feridas e a outras afeções cutâneas», acrescenta Paul Armentano, diretor adjunto da Fundação da Organização Nacional para a Reforma das Leis sobre a Marijuana (NORML).
Assim, estes potenciais benefícios do CBD para a saúde têm atraído a atenção de muitas pessoas que procuram soluções naturais e alternativas para melhorar o seu bem-estar. Embora o CBD não seja um «remédio milagroso», tem apresentado resultados encorajadores no alívio da epilepsia e de outras doenças neurológicas.
As propriedades relaxantes do CBD
O CBD é frequentemente apresentado como tendo propriedades relaxantes e calmantes, o que pode atrair quem procura controlar o stress, a ansiedade ou os distúrbios do sono de forma natural.
Um estudo publicado na JAMA Open Network em 2020 revelou que mais de 63% dos participantes utilizam o CBD para aliviar sintomas de ansiedade, depressão ou perturbações do espectro autista, enquanto mais de 26% o utilizam para dores ortopédicas e cerca de 15% para melhorar o sono. Isto evidencia a diversidade de distúrbios para os quais o CBD é utilizado na automedicação.
Além disso, ao contrário do THC, o principal canabinóide psicoativo da cannabis, o CBD não tem efeitos intoxicantes, o que o torna atraente para quem procura beneficiar das propriedades da cannabis sem os efeitos eufóricos associados.
O CBD no mundo do desporto de competição
No mundo do desporto de competição, o CBD tornou-se um tema de grande atualidade. De facto, em 2018, a Agência Mundial Antidopagem (AMA) retirou o CBD da sua lista de substâncias proibidas, oferecendo assim aos atletas a possibilidade de o utilizarem sem receio de sanções. Esta decisão abriu novas perspetivas para os desportistas que procuram usufruir dos potenciais benefícios do CBD sem se preocuparem com as regras antidopagem.
Veja também: As atletas apostam no CBD
O CBD na indústria do bem-estar e da beleza
Além disso, o CBD é também utilizado na área do bem-estar e da beleza, nomeadamente em produtos de cuidados da pele, óleos de massagem e produtos capilares. (Veja aqui a nossa gama de cosméticos com CBD). Atribuem-lhe propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes e hidratantes, o que pode explicar o seu apelo junto de quem procura produtos de cuidados naturais e eficazes.
O CBD para todos os públicos
O CBD, ou canabidiol, tem vindo a suscitar um interesse crescente entre pessoas de todos os tipos, homens e mulheres, devido aos seus potenciais benefícios para a saúde e às suas diversas utilizações. De acordo com um inquérito recente realizado pela Healthline junto de mais de 8 800 adultos nos Estados Unidos, 30 % dos inquiridos já utilizaram ou pretendem utilizar produtos à base de CBD no seu estilo de vida. Trata-se de um número significativo, que demonstra que o CBD se tornou uma opção atraente para um vasto leque de pessoas.
Um canabinóide totalmente legalizado
Apesar destes desafios, o interesse pelo CBD continua a crescer devido à sua legalização em muitos países. em Portugal, a regulamentação do CBD é mais restritiva. O CBD derivado do cânhamo é autorizado desde que o teor de THC seja inferior a 0,3 %. Da mesma forma, a exclusão do cânhamo da definição de marijuana na Farm Bill de 2018 nos Estados Unidos abriu caminho para a produção e venda legal de produtos à base de CBD. Foi isso que tornou estes produtos mais acessíveis e despertou o interesse de um vasto público.
Onde posso encontrar CBD?
Quando se pensa em comprar produtos à base de CBD, é fundamental ter em conta a variedade de produtos de qualidade disponíveis no mercado. Embora a maioria dos produtos de CBD seja segura, alguns produtos mal fabricados ou contaminados podem ter efeitos nocivos para a saúde. Com efeito, alguns produtores utilizam pesticidas nocivos nas suas plantas, enquanto outros adicionam ingredientes artificiais ou metais pesados, como o chumbo.
Tendo em conta a variabilidade da qualidade e da pureza dos produtos à base de CBD, é, portanto, fundamental informar-se bem antes de efetuar uma compra. Recomenda-se dar preferência a marcas de renome que tenham sido testadas em laboratório e que sejam conhecidas pela sua fiabilidade e eficácia.
Leia também: Compra de canabidiol: onde adquirir?
Em suma, depois de analisar as inúmeras vantagens do CBD, fica claro que este composto natural oferece uma alternativa atraente para melhorar a nossa saúde e bem-estar. Quer pretenda aliviar a dor, reduzir a ansiedade ou melhorar o seu sono, o CBD oferece opções naturais e eficazes. Com ele, pode assumir o controlo da sua saúde de forma natural e sem efeitos secundários indesejáveis. Então, porque não dar uma oportunidade ao CBD hoje mesmo?
