Muitas atletas femininas tomaram consciência dos benefícios do CBD, tanto para melhorar o seu bem-estar como para otimizar o seu desempenho desportivo.
Estas atletas que adotaram o CBD
Como a França está atrasada no que diz respeito à cannabis e ao CBD, é preciso atravessar o Atlântico para encontrar atletas que tenham incluído o canabidiol na sua rotina de beleza. Embora algumas federações desportivas, como a MMA e a UFC, tenham optado por promover os benefícios do CBD junto dos seus membros, outras atletas recorrem por iniciativa própria a esta solução 100% natural.
A ginasta Gabby Douglas
Megan Rapinoe, a jogadora de futebol norte-americana
A jogadora de futebol Alex Morgan
Brooke Ence: CrossFit e CBD
Os benefícios do CBD no desporto
1/ Alivia as dores
Ao tomar CBD antes e depois do treino, as atletas femininas previnem o aparecimento de dores musculares ou articulares. O CBD também alivia as dores menstruais, ajudando assim as desportistas a lidar melhor com o período.
2/ Alivia as inflamações
Dependendo do desporto, as articulações podem ser submetidas a um grande esforço, o que pode causar inflamação. O CBD atua através dos recetores endocanabinóides para reduzir a inflamação e ajudar a articulação a recuperar toda a sua mobilidade.
3/ Recuperação e fadiga
O CBD é um verdadeiro trunfo durante a fase de recuperação muscular. Com efeito, após um esforço físico, relaxa os músculos e alivia as dores associadas à recuperação. Ao integrar o CBD na sua rotina desportiva, os atletas reduzem assim o seu tempo de recuperação.
4/ Reduz o stress
Um dos principais benefícios do CBD é que reduz o stress e alivia a ansiedade. Ao tomá-lo antes de um esforço físico, os atletas garantem que iniciam o seu desempenho nas melhores condições.
5/ Melhora o desempenho desportivo
Ao atuar sobre o stress, o CBD também melhora os resultados desportivos. Menos stressados, os atletas ficam, de facto, mais concentrados e, consequentemente, têm um melhor desempenho. Desde 2018, a Agência Mundial Antidopagem já não inclui o CBD na lista de substâncias proibidas. Embora não seja considerado um produto dopante, o THC, que frequentemente acompanha o CBD, é considerado como tal. Por isso, é necessário ter cuidado com as quantidades ingeridas se estiver em competição.
Os produtos de CBD indispensáveis para as desportistas
O CBDcomeçou, assim, a conquistar o mundo do desporto feminino. Dada a amplitude dos seus benefícios e das vantagens que proporciona, não temos dúvidas de que a sua utilização se tornará ainda mais comum.