A hipertensão afeta cada vez mais pessoas todos os anos, mas, na grande maioria dos casos, continua a ser difícil identificar a sua origem. É importante salientar que a hipertensão não é, propriamente dito, uma doença. Trata-se , antes, da consequência de certos hábitos e fatores de risco que favorecem o seu aparecimento, bem como a sua evolução e a sua persistência ao longo do tempo.
Ao contrário de uma simples subida da pressão arterial, a hipertensão é uma condição crônica. Para a combater, o primeiro passo é minimizar os fatores de risco ou os maus hábitos de vida que contribuem para a sua manutenção.
Como se define a hipertensão?
Existem fatores de risco?
Como é que o CBD consegue reduzir a hipertensão?
Com benefícios para a saúde cada vez mais amplos e reconhecidos, o CBD posiciona-se como o tratamento natural mais popular da nossa geração. Quer se trate de idosos, jovens ou mesmo de pessoas que sofrem de doenças graves, cada grupo de pessoas encontra uma série de propriedades terapêuticas no consumo de CBD.
O que é a hipertensão?
Do ponto de vista médico, a hipertensão caracteriza-se por um aumento da pressão arterial nas artérias. O seu principal fator de risco é a idade avançada, ou seja, a velhice. No entanto, cada vez mais jovens adultos são afetados pela hipertensão arterial, sendo que as razões para tal residem principalmente nos hábitos de vida.
En France, l’hypertension constitue un véritable fléau, avec près d’1 adulte sur 3 touché. Concernant les jeunes, on estime qu’environ 10% des 18-24 ans en souffrent également.
Certos fatores de risco aumentam as probabilidades de desenvolver hipertensão arterial. Atuar prioritariamente sobre esses fatores constitui, sem dúvida, a forma mais eficaz de combater a hipertensão e, assim, recuperar o mais rapidamente possível uma qualidade de vida ideal.
Fatores de risco que favorecem a hipertensão
Vários fatores, relativamente fáceis de identificar, são considerados de risco, ou seja, aumentam significativamente o risco de desenvolver hipertensão arterial que pode tornar-se crónica.
O primeiro desses fatores é o excesso de peso. No caso de uma pessoa com excesso de peso, a saúde cardiovascular e pulmonar do seu organismo é inferior à de uma pessoa com peso dentro da média. Por isso, quanto maior for o peso e mais próximo da obesidade, mais «cansado» fica o corpo e mais fragilizado fica o seu funcionamento, e maiores são as probabilidades de desenvolver hipertensão.
Outro exemplo é o consumo excessivo e/ou regular de álcool. O alcoolismo é um dos maiores perigos para o seu equilíbrio cardiovascular e pode estar presente em mais do que um hábito. O alcoolismo mais evidente é aquele associado a um consumo diário e elevado. No entanto, é fundamental salientar que um consumo moderado de álcool, mas que ocorre todos os dias, é um comportamento igualmente de risco.
Um último exemplo diz respeito aos hábitos alimentares. As artérias podem obstruir-se rapidamente devido a uma alimentação demasiado rica ou a um consumo excessivo de sal.
O sono e o stress, ambos melhorados pela ingestão de CBD
Uma das principais ações do CBD na saúde está relacionada com o sistema endocanabinóide. O CBD é capaz de atuar sobre este sistema, de forma a melhorar a qualidade do nosso sono. Aliada ao aumento dos níveis de serotonina, esta ação constitui um verdadeiro fator impulsionador do bem-estar de qualquer pessoa.
Uma melhor qualidade do sono tem um impacto direto nos níveis de stress e ansiedade. Ora, o stress e a ansiedade fazem precisamente parte dos fatores de risco para a hipertensão quando atingem níveis elevados. Mais uma vez, devido à sua ação indireta sobre certos aspetos do estilo de vida, o CBD é capaz de acalmar as pessoas de forma geral e, assim, reduzir significativamente os riscos de hipertensão.
No que diz respeito à melhoria do sono, o método de consumo mais apreciado é, geralmente, o das infusões de CBD. Uma simples chávena antes de se deitar garante-lhe um sono perfeitamente reparador, um adormecimento mais fácil e um alívio dos seus sintomas logo na manhã seguinte.
A influência do CBD na redução dos níveis de colesterol
Como referido anteriormente, o excesso de peso faz parte da lista de fatores que favorecem o aparecimento da hipertensão.
Aqui, vamos centrar-nos principalmente no colesterol. Existe uma diferença entre o colesterol bom, ou seja, as gorduras benéficas indispensáveis ao bom funcionamento do nosso organismo e que o fortalecem, e o colesterol mau.
O que se denomina «colesterol mau» refere-se ao colesterol presente numa alimentação particularmente gordurosa, açucarada e salgada, que se encontra, nomeadamente, na comida de fast-food ou em pratos pré-confecionados. Ao adquirir o CBD High Society, por exemplo, através do óleo de CBDpor via sublingual, o corpo começa a transformar o colesterol mau em colesterol benéfico para o organismo, o que contribui para dar mais energia ao nosso corpo. Esta energia adicional irá estimular o nosso metabolismo, que processará as gorduras com ainda mais eficácia, influenciando também o humor, e assim por diante. Trata-se de um círculo virtuoso iniciado pelo CBD, cujo consumo é simultaneamente simples e sem quaisquer efeitos secundários.
