Cápsulas de melatonina

Elaboradas à base de melatonina, estas cápsulas foram concebidas para acompanhar naturalmente o ciclo do sono e promover um adormecimento mais tranquilo. A melatonina, uma hormona naturalmente presente no organismo, ajuda a regular os ritmos de vigília e sono e a melhorar a qualidade do descanso.

🌙 Origem: Suplemento alimentar à base de melatonina
💊 Dosagem: Conforme a fórmula (ex.: 1 mg / 1,9 mg / 2 mg por cápsula)
😴 Efeito pretendido: Ajuda a reduzir o tempo de adormecimento e a promover um sono natural
🚚 Utilização: Tomar uma cápsula, ideal na rotina noturna
🌍 Público-alvo: Adultos
💳 Formato: Cápsulas fáceis de engolir

Benefícios e perfil de efeitos 😴

🔹 Adormecimento facilitado: a melatonina ajuda a reduzir o tempo necessário para adormecer
🔹 Ritmo natural: ajuda a apoiar o ciclo biológico de vigília e sono
🔹 Utilização prática: formato em cápsulas fácil de integrar na rotina noturna
🔹 Apoio pontual: ideal em caso de jet lag ou de ritmo de sono perturbado

👌 Dica de utilização

Tomar 1 cápsula cerca de 30 minutos antes de se deitar, acompanhada de um copo de água. Ajustar a dose de acordo com as recomendações do produto.

🔒 Recomendação geral

Não exceda a dose diária recomendada. Não recomendado para mulheres grávidas ou a amamentar sem aconselhamento médico. Manter fora do alcance das crianças.

Os suplementos alimentares não substituem uma alimentação variada e equilibrada nem um estilo de vida saudável.