A notoriedade do CBD e do THC já é bem conhecida, mas e quanto ao CBN? Alguns poderão pensar que se trata de um erro de digitação, mas isso está longe de ser verdade. O CBN, e não o CBD, existe de facto. Faz parte da família dos canabinóides derivados da planta do cânhamo, tal como o THC e o CBD. Um dado interessante: existem mais de uma centena de canabinóides diferentes. O THC, o CBD, o CBN ou ainda o CBG são apenas os mais conhecidos.
O CBN é também conhecido como canabinol. Distingue-se dos seus «primos» canabinóides pelos efeitos específicos que alegadamente proporciona, os quais iremos analisar. Existem, assim, diferenças claras entre o CBN, o CBD e o THC. Todos os detalhes são abordados neste artigo. Boa leitura!
O que é o CBN?
O CBN refere-se ao canabinol, um dos muitos canabinóides da famosa planta do cânhamo. Trata-se, portanto, de uma substância presente naturalmente na planta do cânhamo, que é posteriormente isolada e extraída para fins terapêuticos.
Os canabinóides da planta do cânhamo são conhecidos por terem benefícios para a saúde de todo o tipo. O THC, por sua vez, é considerado um estupefaciente e, portanto, uma substância ilegal. Proporciona efeitos psicotrópicos e tem um forte potencial de dependência, sendo consumido principalmente para atingir um estado de euforia. O CBD, por outro lado, não tem nada a ver com o THC no que diz respeito aos seus efeitos. Não é de forma alguma viciante e pode ajudar a aliviar uma vasta gama de males, tais como inflamações, stress, depressão ou mesmo enxaquecas.
Mas voltemos ao CBN. Este tem a particularidade de atuar sobre o nosso sistema endocanabinóide, sem, no entanto, afetar o funcionamento do nosso cérebro. O CBN tem, evidentemente, os seus próprios efeitos a destacar e os seus próprios benefícios terapêuticos para os consumidores que se interessem por ele. Mais detalhes a seguir.
Os benefícios únicos do CBN para a saúde
O CBN e o CBD têm um ponto em comum: interagem com o sistema endocanabinóide do nosso organismo e, por conseguinte, com uma rede de recetores localizados por todo o nosso corpo.
Os estudos sobre os efeitos terapêuticos do CBN são muito menos numerosos do que os relativos ao CBD, o que não permite ter uma visão científica abrangente sobre o assunto. Apesar disso, os especialistas conseguiram identificar vários benefícios que estariam associados ao consumo de CBN. Observa-se, por exemplo, que estimula o apetite. Isso torná-lo-ia uma solução natural eficaz para combater a anorexia. É igualmente apreciado pelas suas propriedades anti-inflamatórias, anti-asmáticas e vasodilatadoras, graças às quais o consumo de CBN aliviaria a pressão ocular e o glaucoma.
A sua principal vantagem continua, no entanto, a ser o seu impacto na qualidade do sono. Muitos consumidores concordam que o canabinol é o canabinóide do sono. Com isto quer-se dizer que o consumo de CBN permitiria melhorar a qualidade do sono, prolongar a fase de sono profundo e combater a insónia, bem como os distúrbios do sono em geral. A High Society desenvolveu precisamente um óleo à base de canabinol: o óleo CBN 2%. Este óleo tem uma concentração de CBN de 2%. Trata-se de uma concentração suficientemente elevada para melhorar significativamente a qualidade do seu sono e acabar com qualquer insónia, mas suficientemente razoável para que não haja qualquer efeito sedativo a temer.
Quais são as diferenças entre o CBD, o THC e o CBN?
É verdade que o CBD, o THC e o CBN têm um ponto em comum importante: todos provêm da planta do cânhamo, pelo que são todos canabinóides. No entanto, o facto de pertencerem à mesma família não significa necessariamente que tenham os mesmos benefícios para a saúde. Muito pelo contrário.
Já não é necessário apresentar o THC. O CBD foi recentemente legalizado em Portugal, mas o THC continua a ser uma substância ilegal. O THC tem inúmeros efeitos psicotrópicos que são perigosos para a saúde, mas continua a ser uma substância particularmente apreciada precisamente por esses efeitos. Por seu lado, o CBD não apresenta qualquer risco de dependência e muito menos efeitos secundários indesejáveis para a saúde. Trata-se de um ponto comum entre o CBD e o CBN. O canabidiol e o canabinol são, portanto, ambas substâncias perfeitamente saudáveis. As suas diferençasresumem-se aos benefícios que teriam para a saúde dos consumidores.
É importante referir, no entanto, que continua a ser complexo comparar realmente o CBD e o CBN. Com efeito, o CBD é atualmente muito procurado e, por isso, é objeto de numerosos estudos científicos. Não podemos dizer o mesmo do CBN. O CBN é um canabinóide que foi descoberto muito mais recentemente. Por enquanto, dispomos apenas de algumas pistas sobre os seus benefícios para a saúde, suficientes para o comercializar com toda a segurança, mas insuficientes para ter a certeza de que não é capaz de proporcionar ainda mais efeitos terapêuticos.
Um efeito sedativo?
Uma das poucas críticas que se podem ouvir sobre o CBN é que este teria um efeito sedativo. Por sedativo, entende-se que provocaria sonolência incontrolável e sintomas semelhantes. Sim, o CBN permite melhorar significativamente a qualidade do sono. Mas isso não significa, de forma alguma, que chegue a ter um efeito sedativo nas pessoas que o consomem.
Até ao momento, nenhum estudo conseguiu confirmar ou refutar a ideia de que o CBN possa funcionar como sedativo. De um modo geral, recomendamos sempre que comece a consumir com doses pequenas, para testar a reação do seu organismo e ajustar a dosagem ao longo do tempo. Para correr o menor risco de efeito sedativo, seria necessário consumir quantidades astronómicas de óleo de CBN. Assim, um consumo normal não representa absolutamente nenhum risco.
