Com o desenvolvimento da cultura do cânhamo, estamos a aprender cada vez mais sobre os efeitos dos diferentes compostos individuais no sistema nervoso humano. Todos os meses, os cientistas que estudam os canabinóides revelam as propriedades de alguns deles. Foi assim que o CBD foi isolado e que surgiram inúmeros grupos de produtos derivados do CBD. Mas sabia que os canabinóides presentes no cânhamo se complementam uns aos outros? Este processo natural de combinação de substâncias individuais é chamado de «efeito de entourage». Em que consiste esta sinergia? E o que acontece com o CBD?
Efeito de grupo: o que significa isso?
O princípio do efeito sinérgico consiste no facto de o todo ser maior do que a soma das partes. No caso do CBD e do cânhamo, isto significa que nenhum ingrediente isolado do cânhamo pode ser tão eficaz quanto todos os outros ingredientes combinados.
Uma pequena digressão sobre a história!
O cânhamo contém numerosos ingredientes ativos. Estes dividem-se em vários grupos, entre os quais se destacam os canabinóides, que são particularmente potentes e bem conhecidos. Entre eles, encontram-se o CBD e o famoso THC, que produz efeitos psicotrópicos. Atualmente, os cientistas identificaram mais de 140 canabinóides, e este número não para de aumentar.
Mas esta planta também contém terpenos. Estes estão presentes em mais de 2 000 plantas, onde desempenham funções importantes. Os seus compostos hidrocarbonados são utilizados como medicamentos, cosméticos e pesticidas naturais. São utilizados há muito tempo na indústria, pois impedem o crescimento de bactérias e bolores, o que os torna bons conservantes. Os terpenos têm um odor forte e são, por isso, responsáveis pelo sabor e pelo odor da planta a que pertencem.
Estes dois grupos — canabinóides e terpenos — estão na origem dos efeitos sinérgicos do cânhamo. Com efeito, ambos os componentes são interdependentes. Isto significa que têm de atuar em conjunto para alcançar o melhor resultado possível. São, depois, totalmente absorvidos pelo corpo humano, o que constitui uma vantagem adicional.
E quanto ao CBD no que diz respeito ao efeito sinérgico?
Embora as propriedades do efeito de sinergismo e as pesquisas que o sustentam sejam sobretudo úteis para a indústria médica e farmacêutica, também é importante que o consumidor de CBD saiba mais sobre o assunto. Em princípio, o canabidiol já ajudou um grande número de pessoas em casos em que outros medicamentos falharam. Trata-se do segundo canabinóide natural do cânhamo, a seguir ao THC. É procurado pelos seus efeitos relaxantes, anti-inflamatórios e antidepressivos e é perfeitamente legal. Ao contrário deste último, não tem efeitos narcóticos e não cria dependência.
No entanto, ainda existem termos aparentemente técnicos para descrever a eficácia do CBD. A presença significativa de flavonoides e terpenos no canabidiol contribui para a ativação deste efeito de entourage. Os principais terpenos do CBD são o limoneno, o mirceno e o pineno. Não só conferem à planta os seus aromas e sabor, como também são conhecidos pelos seus efeitos anti-stress, anti-inflamatórios, antiepilépticos e ansiolíticos. Quanto aos flavonoides, possuem propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e antibacterianas que também afetariam os canabinóides.
CBD de espectro completo ou de amplo espectro: qual é o melhor para obter o efeito sinérgico?
Os produtos à base de canabidiol que melhor potenciam este efeito sinérgico são os produtos de CBD denominados de espectro completo (Full spectrum). Trata-se de um tipo de canabidiol que contém quase todos os compostos presentes no cânhamo, incluindo canabinóides, flavonóides e vestígios de terpenos.
Por outro lado, quando se fala de CBD de amplo espectro, trata-se de um produto que contém praticamente todos os princípios ativos do cânhamo. Neste caso, o THC é eliminado. Infelizmente, a eliminação desta molécula faz com que desapareçam também a maioria dos terpenos, flavonoides e outros canabinóides. Isto diminui os efeitos benéficos da planta.
No entanto, para aumentar significativamente os efeitos benéficos da sua mistura, será necessário incorporar um canabinóide como o THC. Este contribui para a sinergia entre os componentes e potencia as propriedades benéficas do conjunto de canabinóides. Ao combinar estas moléculas, irá beneficiar de efeitos de entourage mais potentes.
Além disso, o CBD de espectro completo contém um fitocanabinóide adicional que aumentaria a potência da planta. É por isso que se recomenda a utilização de preparações de CBD de espectro completo para o sono, que incluem outros fitocanabinóides naturalmente presentes na planta de canábis. Estes componentes também podem ter efeitos sinérgicos e contribuir para o efeito de entourage.
Portanto, se quiser desfrutar de todos os benefícios desta molécula, os óleos de CBD convencionais também são muito eficazes. Além disso, é altamente recomendável fazer uma escolha criteriosa no que diz respeito à qualidade e aos efeitos dos produtos que contêm CBD. É por isso que o convidamos a explorar a nossa gama de óleos de CBD, todos de espectro completo. Todos os nossos produtos são fabricados de forma responsável e ecológica e estão em total conformidade com a legislação francesa e europeia atual relativa ao CBD.
De que forma os terpenos contribuem para o efeito sinérgico?
Os terpenos são um grupo de compostos orgânicos anti-inflamatórios produzidos principalmente por plantas e alguns insetos. No início da investigação sobre o CBD e o THC, apenas os canabinóides e as suas interações eram estudados. Mais tarde, tornou-se cada vez mais claro que uma segunda substância era importante: os terpenos. Estes são também responsáveis por muitos efeitos benéficos e comportam-se como canabinóides.
O papel dos terpenos
De facto, todos os seres humanos possuem um sistema endocanabinóide (SEC), o sistema de recetores do corpo. Estes estão distribuídos por todo o corpo, o que explica por que razão reagimos tão bem aos princípios ativos do cânhamo, como o CBD. Estes princípios ativos da planta são produzidos pelo nosso próprio corpo. Estas substâncias, chamadas endocanabinóides, são equivalentes aos canabinóides do cânhamo. Como tal, o sistema reage a todos os canabinóides e terpenos que provêm do exterior. Os terpenos, tal como os endocanabinóides, têm acesso ativo aos nossos recetores. Consequentemente, afetam todo o sistema.
De facto, os terpenos contribuem para o efeito de entourage ao alterarem a ligação do CBD aos recetores CB2 no sistema endocanabinóide humano, produzindo assim um efeito complementar ao do CBD. Existem numerosos terpenos (mirceno, terpinol, linalol, limoneno, pineno, etc.), mas o mais destacado pelos seus efeitos secundários é o beta-cariofileno (BCP), que se ligaria ao recetor CB1 (o mesmo recetor ao qual se liga o THC). Além disso, é conhecido no domínio do CBD como um dos raros terpenos que se supõe estarem envolvidos nos efeitos de entourage.
Qual é o impacto do efeito de grupo nos consumidores?
O efeito sinérgico é um fenómeno em que diferentes compostos do cânhamo atuam em sinergia para produzir efeitos benéficos específicos. Quando os compostos da cannabis são consumidos em conjunto, em vez de individualmente na forma de extratos de plantas inteiras, o produto tem maior probabilidade de proporcionar benefícios. De acordo com um estudo, este efeito sinérgico dos terpenos com os canabinóides permitiria aliviar eficazmente os distúrbios de humor e a ansiedade. O Moonrock CBDilustra perfeitamente este fenómeno, concentrando flores e extratos para maximizar a resposta do sistema endocanabinóide.
Assim, um óleo de CBD de espectro completo com THC e outros canabinóides é muito melhor do que um óleo de CBD que contenha apenas CBD. Em doses baixas (menos de 0,3 %), o THC contribuiria significativamente para os efeitos benéficos do canabidiol. E o mesmo se aplica aos outros canabinóides (CBG, CBN, CBDA…). Além disso, existem centenas de canabinóides menos conhecidos e menos comuns que não conseguimos quantificar. Tudo isto contribuiria para o poder benéfico dos produtos de CBD de espectro completo.
Além disso, tal como as combinações de medicamentos são utilizadas para tratar doenças graves, o efeito simultâneo aumentaria a potência de certos canabinóides. Da mesma forma, reduziria os efeitos secundários de outros, o que se traduz numa melhor experiência com o cânhamo.
Será que todos os CBD são iguais?
Não! Nem todos os produtos de CBD são iguais, seja em termos de qualidade, cultivo ou origem… O preço elevado do CBD pode levar alguns compradores a procurar o mais barato. No entanto, certifique-se de que o CBD que compra é de espectro completo e comprovado por resultados de testes laboratoriais. Alguns produtos são geralmente mais baratos, mas não atingem a potência necessária para uma eficácia total. Recomenda-se a utilização de produtos de espectro completo para maximizar a eficácia benéfica da molécula.
Para concluir, um canabinóide funciona melhor quando combinado com outros canabinóides, terpenos e flavonóides, em comparação com produtos de CBD de qualidade inferior ou, pior ainda, com o CBD puro. Considere a analogia de duas equipas de basquetebol. Qual das equipas acha que vai ganhar? Uma equipa com cinco jogadores que lançam, passam, defendem e fazem ressaltos, ou uma equipa com um único jogador que faz tudo isso? Obviamente, a equipa com cinco jogadores vence.
Assim, quando se fala de CBD de espectro completo, fala-se do efeito sinérgico.
