Com o surgimento das redes sociais e o papel importante que estas rapidamente passaram a desempenhar no nosso quotidiano, o tema dos distúrbios alimentares conseguiu sair da sombra e tem vindo a ser cada vez mais abordado, principalmente por motivos de prevenção junto dos jovens.
Estima-se que cerca de 10% da população francesa seja afetada por distúrbios alimentares. A bulimia e a anorexia são as formas mais comuns.
O que caracteriza a bulimia e a anorexia?
Quais são as suas consequências para a saúde?
De que forma o canabidiol pode ajudar a combater estes distúrbios alimentares?
Os distúrbios alimentares têm, na maioria das vezes, origens psicológicas, mas acarretam graves consequências físicas; por isso, é essencial encontrar uma solução. Já existe uma grande variedade de tratamentos medicamentosos ou psicológicos, mas os seus efeitos secundários e os seus custos não os tornam as opções mais atraentes ou acessíveis. É precisamente nestes aspetos que o CBD se destaca.
O que são a bulimia e a anorexia?
Para começar, é importante esclarecer que a bulimia e a anorexia não se referem ao mesmo distúrbio alimentar.
Por um lado, temos a bulimia. Caracteriza-se por fases durante as quais uma pessoa tem desejos incontroláveis de ingerir grandes quantidades de comida. Estas crises podem durar várias horas e ocorrer várias vezes por semana.
Por outro lado, a anorexia caracteriza-se por uma recusa total em comer, uma obsessão pelas calorias e uma imagem distorcida de si próprio, que leva a um desejo incontrolável de perder peso continuamente.
Em ambos os casos, a adolescência é a fase mais propícia ao aparecimento destes distúrbios alimentares, tendo em conta que mais de 90% das pessoas que os sofrem são mulheres.
Bulimia, anorexia: os seus sintomas e consequências para a saúde
Os sintomas diferem consoante se trate de bulimia ou de anorexia.
No caso da bulimia, observam-se verdadeiras fases durante as quais há uma total ausência de limites quanto à quantidade, qualidade e tipo de alimentos ingeridos. Estas fases de alimentação sem limites podem atingir até 3000 calorias, ou seja, muito mais do que a ingestão calórica recomendada para um dia, e isto no espaço de poucas horas.
Em geral, imediatamente após a fase de ingestão, as pessoas bulímicas chegam a provocar o vómito com igual intensidade, podendo chegar ao ponto de utilizar laxantes.
No caso da anorexia, desta vez, observa-se um mecanismo totalmente oposto. Os sintomas da anorexia são uma obsessão pela perda de peso, uma contagem minuciosa de tudo o que se come ou se bebe. Uma pessoa anoréxica tem uma perceção distorcida de si mesma e vê-se gorda; tem um medo real de engordar e pode encarar cada alimento como um inimigo da sua saúde. Isso pode levá-la a não se alimentar, por vezes, durante um dia inteiro ou mesmo vários dias seguidos.
Em termos de consequências para a saúde, tanto a bulimia como a anorexia são particularmente devastadoras.
Insuficiência renal, enfraquecimento do coração, lesões dentárias, perda de peso que leva à hospitalização, edema cerebral, ou ainda cessação da menstruação nas mulheres e esterilidade a longo prazo… Estes são apenas alguns exemplos.
O que é importante reter é que um distúrbio alimentar, seja ele caracterizado por excesso ou por falta de alimentação, desequilibra inevitavelmente o funcionamento normal do nosso organismo. A qualidade da nossa alimentação tem uma influência direta nos nossos neurónios, nas nossas capacidades cognitivas e motoras, nos nossos músculos, nas nossas artérias, na nossa memória e também na nossa saúde mental. Assim, tanto a bulimia como a anorexia representam perigos reais para o estado geral de um indivíduo, podendo mesmo pôr a sua vida em risco quando não são tratadas.
O canabidiol, um remédio natural contra os distúrbios alimentares
Na maioria das vezes, as pessoas que sofrem de bulimia ou anorexia são rotuladas como portadoras de doenças psicológicas, por vezes por sua própria culpa.
Esta é uma ideia completamente errada. Cada vez mais estudos apoiam a teoria de que os distúrbios alimentares estariam ligados ao nosso sistema endocanabinóide.
Esta teoria baseia-se na importância da grelina. A grelina é a nossa hormona digestiva da fome, cuja concentração no nosso corpo influencia diretamente as nossas sensações de saciedade ou fome, bem como o nosso controlo do apetite. De acordo com vários estudos recentes, os distúrbios do comportamento alimentar, como a anorexia e a bulimia, teriam como origem uma disfunção dos recetores do nosso sistema endocanabinóide, responsáveis por detetar o nível de grelina presente no nosso organismo num determinado momento.
A anorexia e a bulimia estariam, assim, associadas a uma quantidade anormalmente elevada de recetores H1 em diferentes partes do cérebro.
O efeito benéfico natural do CBD neste contexto seria o seguinte: regular o sistema endocanabinóide. Para tal, o canabidiol estimula os recetores H1, responsáveis pelas sensações de fome e saciedade mencionadas.
Desde a sua legalização, o CBD tem vindo a ser cada vez mais procurado para o tratamento de diversos problemas do dia-a-dia. A gama de óleos de CBD desenvolvida pela High Societyinclui diferentes óleos com concentrações variáveis, todos eles permitindo um consumo particularmente simples de canabidiol com um efeito anti-stress rápido. É possível adquirir CBD na forma de óleos concentrados a 5%, 10% ou mesmo 30%, consoante as suas necessidades e sensibilidade. A sua utilização é acessível a todos, bastando colocar algumas gotas de óleo debaixo da língua.
Uma vez que a anorexia e a bulimia são distúrbios alimentares, pode ser igualmente interessante optar pelas extrações de CBD High Society. Trata-se da forma mais pura de CBD, o que tem a vantagem de oferecer inúmeras formas de a utilizar, nomeadamente nas preparações alimentares do dia-a-dia. Isto constitui um método inteligente para acalmar os impulsos ou bloqueios relacionados com a alimentação e recuperar um equilíbrio tanto físico como mental nesta matéria. Também está disponível o óleo de CBG, outro canabinóide da planta do cânhamo. Esta molécula tem a particularidade de estimular o apetite e pode, por isso, ser muito benéfica para pessoas que sofrem de anorexia.
