A inflamação, ou resposta inflamatória, é um dos mecanismos através dos quais o organismo se defende contra ataques e, por isso, faz parte do que se denomina resposta imunitária. Embora a inflamação a curto prazo possa ser protetora, a inflamação crónica está associada a várias doenças, nomeadamente doenças cardíacas, cancro, diabetes, poliartrite reumatoide, doenças inflamatórias intestinais e doença de Alzheimer.
A inflamação surge frequentemente em simultâneo com a dor. Os sintomas mais comuns da inflamação são dor, calor, vermelhidão e inchaço. Muitas vezes, a inflamação pode ser tratada com medicamentos anti-inflamatórios, nomeadamente anti-inflamatórios não esteróides (AINEs) e esteróides.
No entanto, estes medicamentos acarretam riscos e efeitos secundários. Algumas pessoas optam por adotar uma abordagem mais preventiva para tratar a inflamação, como seguir uma dieta anti-inflamatória e tomar suplementos anti-inflamatórios. Será que o CBD pode contribuir para uma abordagem mais natural da inflamação? Terá realmente propriedades anti-inflamatórias?
As evidências atuais sugerem que sim, mas, tal como acontece com muitos assuntos no mundo da cannabis, são necessárias mais investigações.
O que é a inflamação?
A inflamação é uma resposta fisiológica do organismo a um ataque (de vírus, bactérias ou células destruídas). Envolve o sistema imunitário e uma série de moléculas que normalmente protegem o organismo. É desencadeada quando as barreiras físicas, como a pele, são insuficientes para travar essas agressões. A sua característica mais evidente é a vermelhidão (pápulas, cicatrizes recentes à volta, etc.), podendo também observar-se edemas, calor e sensações de dor.
O aumento da temperatura ajuda a eliminar todos os agentes patogénicos vulneráveis. As células imunitárias presentes libertam moléculas (quimiocinas) que aumentam o volume dos vasos sanguíneos (edema) e fornecem recursos de reforço (outras células, nutrientes, etc.). É necessário destruir a ameaça, limpar os danos (como os detritos celulares) e reconstruir, o que requer recursos significativos. A resposta inflamatória é, portanto, crucial para a saúde do nosso corpo.
A inflamação é um mecanismo fisiológico normal. Os problemas surgem quando se transforma em inflamação crónica ou quando o fenómeno inflamatório é exagerado em relação à ameaça combatida (alergias agudas, doenças autoimunes crónicas).
Quais são as consequências de uma inflamação crónica?
Uma inflamação alimentada pela doença ou por «maus» hábitos de vida (sedentarismo, tabagismo, alimentação desequilibrada, etc.) pode transformar o que normalmente é um fenómeno temporário num estado crónico anormal. As moléculas inflamatórias propagam-se por todo o corpo: o que se denomina um estado hiperinflamatório. Esta condição está associada a numerosos efeitos nefastos da obesidade, a doenças autoimunes crónicas e ao risco de cancro (ou da sua recidiva).
A inflamação crónica também pode causar danos celulares:
- No que diz respeito ao sistema digestivo, associado à alimentação e ao stress (síndrome do intestino irritável, doença celíaca ou doença de Crohn), causando dificuldades na alimentação, na absorção de nutrientes e dores.
- Ao nível das articulações: a osteoartrite e a artrite são doenças inflamatórias das articulações. Resultam de um círculo vicioso: lesões articulares, inflamação, perda de mobilidade (rigidez, inchaço, dor), levando a fraqueza muscular. Depois, à medida que nos tornamos menos ativos, as articulações deixam de ser bem cuidadas, o que provoca mais danos (destruição da cartilagem, deformação das articulações).
Uma inflamação benigna termina com uma fase de reconstrução dos tecidos funcionais. Quando a reação inflamatória é excessiva ou repetida, pode desenvolver-se uma fibrose (tecido de preenchimento). Esta substitui então a cartilagem, os tecidos pulmonares ou hepáticos, uma vez que a fibrose não desempenha a sua função. Isto provoca perda de função, dores e, frequentemente, mais inflamação.
O último fator da inflamação crónica é o stress. O cortisol é uma hormona secretada durante episódios de stress, mas que possui efeitos anti-inflamatórios paradoxais a curto prazo. Esta propriedade levou à descoberta dos corticosteroides (anti-inflamatórios esteróides derivados da cortisona). No entanto, a sua produção contínua provoca imunossupressão e uma diminuição das defesas imunitárias, o que explica, entre outros, os numerosos efeitos secundários destes medicamentos. Para as pessoas que sofrem de distúrbios do sono relacionados com o stress, estes efeitos são exacerbados, enfraquecendo ainda mais essas defesas. Observamos então um aumento dos ataques de agentes patogénicos e, consequentemente, um aumento da inflamação.
Como é que o CBD reduz a inflamação?
Os canabinóides, incluindo o CBD, têm potenciais propriedades anti-inflamatórias. Vários estudos realizados em células, roedores e seres humanos demonstraram que o CBD pode ser um anti-inflamatório eficaz, mas são necessárias mais investigações para determinar o seu mecanismo de ação e as suas melhores aplicações para tipos específicos de inflamação.
A inflamação é um processo complexo que envolve várias vias de sinalização. O corpo utiliza moléculas de sinalização chamadas eicosanóides para desencadear uma resposta inflamatória. O CBD reduziria a inflamação, nomeadamente através da inibição de uma enzima eicosanóide chamada COX2. Os AINEs, como o Advil e a aspirina, também atuam sobre a COX2.
O CBD parece também afetar uma classe de moléculas importantes no processo inflamatório, denominadas citocinas. Com efeito, o CBD tende a atenuar os efeitos das citocinas pró-inflamatórias, reduzindo assim a inflamação.
Um novo estudo destaca os efeitos anti-inflamatórios dos canabinóides
Os canabinóides teriam efeitos positivos que contribuem para a redução da inflamação
Investigadores alemães revelaram como os canabinóides podem reduzir a inflamação no organismo, tendo-se o CBD revelado particularmente eficaz.
A Universidade Friedrich Schiller de Jena, na Alemanha, estudou como certos compostos da planta da cannabis combatem a inflamação no organismo.
Estudos anteriores demonstraram que a cannabis possui não só propriedades analgésicas e antiespasmódicas, mas também propriedades anti-inflamatórias. No entanto, a razão por detrás deste efeito anti-inflamatório continua a ser desconhecida até à data.
Os investigadores estudaram os efeitos de diferentes canabinóides, incluindo o THC (tetrahidrocanabinol) e o CBD (canabidiol), nas células imunitárias do organismo. De acordo com um estudo publicado na revista Cell Chemical Biology, os oito canabinóides testados apresentam efeitos anti-inflamatórios.
«Todos os compostos que estudámos inibiram a formação de substâncias mensageiras pró-inflamatórias nas células, ao mesmo tempo que melhoraram a formação de substâncias que combatem a inflamação», afirmou o doutorando Lukas Peltner, coautor do estudo.
O CBD revelou-se o medicamento anti-inflamatório mais eficaz
O CBD, em particular, é tão potente que a equipa de investigação estudou o seu mecanismo de ação mais detalhadamente. Os investigadores conseguiram determinar que o CBD reduziria a inflamação ao ativar a enzima 15-lipoxigenase-1, que desencadeia a produção de substâncias mensageiras que tratam a inflamação. Os investigadores também conseguiram confirmar estes resultados obtidos em culturas celulares durante experiências com ratos.
O coautor, o Dr. Paul Mike Jordan, explica: «O CBD provoca, portanto, alterações nas células afetadas, o que, por assim dizer, faz com que o processo inflamatório passe do lado promotor para o lado supressor.»
Os investigadores concluíram que, a longo prazo, os conhecimentos adquiridos poderão conduzir a novas estratégias terapêuticas para o tratamento de doenças inflamatórias. Acrescentaram ainda que se deve dar ênfase ao CBD, que, segundo as investigações, é o canabinóide mais potente.
O estudo foi realizado no centro de investigação colaborativa PolyTarfet e ChemBioSys da Universidade de Jena, na Alemanha, e foi financiado pela Fundação Alemã para a Investigação.
Que formas de CBD ajudariam a combater as inflamações?
Na nossa loja de CBD, disponibilizamos uma grande variedade de produtos à base de canabidiol. Para aliviar a inflamação, o CBD pode ser adquirido em diferentes formatos.
Óleo de CBD
O óleo de CBD é uma forma comum de canabidiol utilizada para tirar partido dos potenciais benefícios desta molécula. É administrado por via sublingual, colocando algumas gotas debaixo da língua e só engolindo após um ou dois minutos. Graças a este método de administração, o princípio ativo do canabidiol começa a fazer efeito dez a vinte minutos após a sua ingestão.
Em geral, os potenciais efeitos anti-inflamatórios do óleo de CBD duram, em média, duas a três horas. A ingestão sublingual de concentrado de CBD é a melhor forma de tirar partido da biodisponibilidade do óleo de CBD. Isto significa que o organismo absorve rapidamente a totalidade da concentração do princípio ativo da molécula e a distribui pela corrente sanguínea.
Flores de CBD
Para aliviar as dores inflamatórias, os produtos que contêm CBD podem ser consumidos por via oral. A flor de CBD e a resina de CBD são adequadas para o alívio das dores inflamatórias. Optar por este modo de consumo permite a absorção das moléculas de CBD através do fígado. Este órgão fundamental do sistema digestivo liberta na corrente sanguínea algumas das propriedades ativas do sistema circulatório.
Produtos alimentares
Pode consumir as flores em infusão ou adicioná-las às suas receitas culinárias. Se não tomar chá para reduzir a inflamação, também pode comer rebuçados com CBD. Os efeitos relaxantes e anti-inflamatórios do CBD podem ser sentidos após 60 minutos. Podem permanecer no organismo durante mais de seis horas. Em termos de biodisponibilidade, o fígado retém uma parte da concentração de CBD.
Cosméticos CBD
O extrato de CBD presente nos cosméticos de CBD pode ajudar a aliviar a inflamação. Estes produtos com concentrado de CBD são adequados para aplicação na pele. Trata-se de um método de aplicação transdérmica para reduzir as irritações cutâneas. Na verdade, a absorção do CBD ocorre através dos recetores SEC das células epidérmicas.
A via transdérmica não implica a libertação do princípio ativo do CBD na corrente sanguínea. Por isso, recomenda-se a aplicação de produtos com CBD na pele para aliviar irritações cutâneas (picadas, mordidas, contusões ligeiras, etc.). No entanto, a concentração de CBD em certos produtos para uso cutâneo pode influenciar a intensidade das dores inflamatórias.
